En el marc dels Girona Mindful Days l’Aula del Mercat del Lleó acollirà el Taller Mindful Cooking, on Matthias Hespe, cuiner expert en cuina macrobiòtica, t’ensenyarà diverses receptes sanes i fàcils de preparar.
Impartirà el taller fent de la cuina un acte social, on tots els i les participants gaudeixin de l’experiència de cuinar, allunyant-nos del que actualment sovint s’entén per la cuina: un moment que en moltes ocasions es viu amb presses i sense tenir contacte amb altres persones.
Si tens ganes de venir al taller es proposa que tots els participants portin un ingredient. Plegats es cuinarà un àpat deliciós que després es degustarà.
INFORMACIÓ PRÀCTICA
Dia i hora: dissabte 21 de març de 2020
Lloc: Aula del Mercat del Lleó
Preu: 3€
Inscripcions: Girona Mindflul Days
T’hi esperem!
